denisearaujo7 - Пользователь

denisearaujo7

Присоединился Ноябрь 2019

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

71,1 кг

Потеряно до сих пор: 4,6 кг

Текущий вес

66,5 кг
Исполнение: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

60 кг

Еще предстоит сделать: 6,5 кг

denisearaujo7-Изменение Веса

	DeahFitness
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	yarinha05
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Калории: 1401ккал | Жир: 96,36г | Углев: 7,05г | Белк: 119,15г

Torta de frango sem farinha.

Калории: 28ккал | Жир: 1,88г | Углев: 0,39г | Белк: 2,23г

Pão maravilha.

Калории: 210ккал | Жир: 7,95г | Углев: 20,90г | Белк: 13,21г

Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.

Калории: 206ккал | Жир: 12,17г | Углев: 8,21г | Белк: 17,59г

É bom demais e tem poucas calorias.

	Mussarela
	Requeijão Cremoso Tradicional
	Бекон (Жареный)
	Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
	Силовая Тренировка