Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debratrachta anderson
debratrachta anderson
Присоединился Июнь 2019
Публикации
110
Подписки
53
Подписчики
35
История Веса
Начальный Вес
131,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
Текущий вес
127,0 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
65,8 кг
Еще предстоит сделать:
61,2 кг
Подписаться
Hi All, I am glad to be apart of this sight. I never really had an issue with my weight till I turned 50. At 49 I had injured my knee at work, I was working at Wal Mart and it went away and then 6 months later I woke up with knee pain long story short the specialist said there is nothing they can do with it, it is arthritis. I therefore ended up coping out and being lazy and had my pity party, my drinking had became even a more problem. My highest weight was at 312 lbs. Then my husbands and my life started to turn around we started going to a local Christian church mean while we both were also still drinking. My husband is now almost a year and half sober and this month July 27th 2019 marks my one year anniversary of being sober. I had thought I was fixing healthy meals and on the some part I was. My portion sizes I know were way off and also the carbs. But I am so glad to share my journey to a new me with you all. Forever Faithful.
debratrachta anderson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
shirfleur 1
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,8 кг за Неделю
wafflewitz
Последнее взвешивание:
Потеряно 6,4 кг за Неделю
Kenna Morton
Последнее взвешивание:
Набралось 1,6 кг за Неделю
buenitabishop
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
debratrachta anderson- Кулинарная Книга
Калории: 102ккал | Жир: 7,07г | Углев: 2,61г | Белк: 7,40г
Spinach & Mushroom Eggs
Eggs with frozen spinach and mushrooms.
Калории: 491ккал | Жир: 38,63г | Углев: 4,00г | Белк: 28,71г
Sausage Gravy
Gravy for biscuits.
Калории: 233ккал | Жир: 20,61г | Углев: 4,07г | Белк: 8,85г
Keto Pancakes
Easy recipe to make pancakes.
Калории: 317ккал | Жир: 30,92г | Углев: 1,63г | Белк: 7,67г
Keto Waffles
Low carb. LCHF. Grain free. No sugars. Gluten free. Wheat free.
Калории: 102ккал | Жир: 7,75г | Углев: 4,91г | Белк: 4,05г
All Seed Crackers
These low carb crackers are amazing in that it's just seeds, water and spices.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
debratrachta anderson Последние Продукты и Упражнения
Avocado
Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking)
Extra Crunchy Peanut Butter
Супермаркет Торговый
Стоять
Чтение
Просмотреть Диетический Календарь