Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dd_in_alaska
dd_in_alaska
Присоединился Январь 2011
Публикации
78
Подписки
13
Подписчики
14
История Веса
Начальный Вес
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
Текущий вес
128,8 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
76,2 кг
Еще предстоит сделать:
52,6 кг
Подписаться
I have been married for over 17 yrs. to a dedicated, God fearing, Army man & I am a SAHM of 4 wonderful, active children. We are from the midwest but are currently stationed in Alaska. We live in one of the most beautiful places on God's Earth but I've been too fat to really enjoy living here, enough already! I have been overweight & battling food for years & I am determined to win the battle!
-250 lbs. on 3/1/11, that's 50 down!
dd_in_alaska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
rnbigguy
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
kcook323
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Tammylove
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
norawatson
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
dd_in_alaska- Кулинарная Книга
Калории: 242ккал | Жир: 18,66г | Углев: 10,59г | Белк: 10,09г
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
Калории: 191ккал | Жир: 6,44г | Углев: 5,43г | Белк: 29,38г
Spinach Stuffed Chicken Breast
Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.
Калории: 372ккал | Жир: 7,38г | Углев: 37,95г | Белк: 37,08г
Tuna Fish Pie
Quick and simple version of this classic fish dish.
Калории: 530ккал | Жир: 18,89г | Углев: 60,29г | Белк: 32,79г
Chicken Pot Pie
Old fashioned chicken pot pie is great supper recipe for Weight Watchers.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
dd_in_alaska Последние Продукты и Упражнения
Naturals Made with Stevia Extract
Pecan Halves
Яблоки Гала
Тренажер (Медленный)
Силовые Тренировки (Умеренные)
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики)
Просмотреть Диетический Календарь