cyroneto - Пользователь

cyroneto

Присоединился Февраль 2015

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

76 кг

Потеряно до сих пор: 1 кг

Текущий вес

75 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

71 кг

Еще предстоит сделать: 4 кг

19 anos. Comecei a malhar aos 16 e não parei mais, sempre tive a vontade de ficar grande e aos poucos estou conseguindo.

cyroneto-Изменение Веса

	Patricia Hara
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	MarcelleNB
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,4 кг за Неделю

	Geizi Félix
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	JUBAS DIAS
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 210ккал | Жир: 7,95г | Углев: 20,90г | Белк: 13,21г

Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.

Калории: 253ккал | Жир: 14,55г | Углев: 12,57г | Белк: 16,55г

É tipo um pão de forma, feito de aveia e requeijão light.

Калории: 231ккал | Жир: 16,61г | Углев: 11,47г | Белк: 22,33г

Um refogado com ovos, molho de tomate e ervilhas super fácil de fazer.

Калории: 294ккал | Жир: 9,88г | Углев: 39,54г | Белк: 12,41г

Deliciosa para seu café da manhã.

Калории: 301ккал | Жир: 21,63г | Углев: 20,12г | Белк: 3,40г

A mousse faz sucesso em todas as estações.

	Ricota
	Мясо Индейки (Вареное, Жареное)