Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
clarissamach
Присоединился Май 2018
Публикации
81
Подписки
272
Подписчики
225
История Веса

Начальный Вес
88,4 кг
Потеряно до сих пор: 2,4 кг

Текущий вес
86 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес
72 кг
Еще предстоит сделать: 14 кг
Tenho 36 anos e 88kg, 16kg deles adquiridos em menos de dois anos (2016-2018). Uma série de perdas seguidas (desemprego, divórcio, falecimento de um ente querido e mudança de cidade) num curto intervalo de tempo me levaram a um descontrole alimentar muito grande, e eu, que nunca fui magra e sempre me mantive nos 69kg-72kg com muito custo, vi o ponteiro da balança chegar a 90kg, muito peso para quem tem um 1,72cm. O aplicativo tem me ajudado a andar na linha e reduzir a ingestão diária de calorias.

clarissamach-Изменение Веса


Подписки

ramblemanje
Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю Down
 
abbadabba
Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю Up
ruslan viana
Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю Down
 
Renata D.B.
Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю Down

clarissamach- Кулинарная Книга

Калории: 243ккал | Жир: 13,45г | Углев: 23,56г | Белк: 4,46г
Gâteau Chocolat Vegan
Un gâteau au chocolat gourmand idéal pour les goûters.
Калории: 43ккал | Жир: 2,05г | Углев: 5,38г | Белк: 0,72г
Быстрое Печенье
Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.
Калории: 50ккал | Жир: 0,65г | Углев: 10,17г | Белк: 1,63г
Oat Banana Cookies
Cookies made from just 3 ingredients.
Калории: 92ккал | Жир: 2,52г | Углев: 4,38г | Белк: 13,18г
Mousse Proteico de Morango
Uma ótima opção de sobremesa diet, principalmente pra quem malha.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.