bran - Пользователь

bran

Присоединился Январь 2007

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

69,4 кг

Потеряно до сих пор: 1,8 кг

Текущий вес

71,2 кг
Исполнение: Набралось 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

63,5 кг

Еще предстоит сделать: 7,7 кг

I'm a 35 year old woman with 2 children (7 & 4). I have a nearly perfect life....except for a few extra pounds....I'm switching to Atkins to try to get me motivated again. I'd like to start with an attainable goal of 140.

bran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Jana-2007
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	CalorieKiller
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	MAGNETLADY
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	busymom
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,2 кг за Неделю

Посмотреть все

bran- Кулинарная Книга

Калории: 242ккал | Жир: 7,59г | Углев: 19,79г | Белк: 23,83г

Chicken Tortilla Soup (No Tortilla)

This is a yummy South Beach variation of chicken tortilla soup.

Калории: 321ккал | Жир: 5,40г | Углев: 9,04г | Белк: 56,49г

Chicken Vegetable Stir-Fry

Great for the whole family. Use any veggies you have.

Калории: 139ккал | Жир: 9,42г | Углев: 11,47г | Белк: 4,79г

Greek Salad

Simple and tasty Greek salad, great with lamb.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу