Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bjgingher
bjgingher
Присоединился Август 2011
Публикации
316
Подписки
2
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
Текущий вес
90,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
86,2 кг
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
Подписаться
bjgingher-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Brandy277
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
RkTkFx
Последнее взвешивание:
Набралось 0,8 кг за Неделю
bjgingher- Кулинарная Книга
Калории: 270ккал | Жир: 21,88г | Углев: 1,79г | Белк: 14,60г
Sausage Frittata
A tasty hot sausage frittata, perfect for any time of the day.
Калории: 169ккал | Жир: 5,77г | Углев: 0,82г | Белк: 26,68г
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Калории: 438ккал | Жир: 31,00г | Углев: 4,25г | Белк: 35,03г
Mustard Creamy Chicken
Low carb chicken breasts with a creamy mustard sauce that are delicious.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
bjgingher Последние Продукты и Упражнения
Couscous
Сливочное Масло (Соленое)
Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные)
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Стрижка Газонов
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь