bizygrandma - Пользователь

bizygrandma

Присоединился Июль 2011

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

132,0 кг

Потеряно до сих пор: 18,6 кг

Текущий вес

113,4 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

68,0 кг

Еще предстоит сделать: 45,4 кг

bizygrandma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bizygrandma- Кулинарная Книга

Калории: 118ккал | Жир: 2,96г | Углев: 20,59г | Белк: 3,81г

Whole Wheat Dinner Rolls (Almost Vegan)

These rolls are respectively low in calories, crisp on the outside, and soft on the inside. They're great for special occasions or rounding out veggie soup.

Калории: 123ккал | Жир: 2,45г | Углев: 22,92г | Белк: 2,53г

Zesty Lemon Bars

A zesty lemon square on a shortbread type crust with reduced amounts of butter and sugar to reduce the calories.

Калории: 410ккал | Жир: 16,03г | Углев: 64,33г | Белк: 9,73г

Peanut Butter Banana Chocolate Chip Muffins

Tasty muffins with peanut butter, banana, and chocolate chips.

Калории: 157ккал | Жир: 5,12г | Углев: 25,27г | Белк: 1,72г

Apple Cake Squares

A healthy yummy alternative for dessert.

Калории: 140ккал | Жир: 2,73г | Углев: 26,38г | Белк: 3,18г

Pumpkin Mousse

Light and rich tasting pumpkin mousse, but low in fat and calories.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

bizygrandma Последние Продукты и Упражнения

	Light Fat Free Yogurt - Strawberry (4 oz)
	Creamy Peanut Butter
	Хлеб из Цельной Пшеницы

Просмотреть Диетический Календарь