befriender - Пользователь

befriender

Присоединился Апрель 2017

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

124,7 кг

Потеряно до сих пор: 15,8 кг

Текущий вес

108,9 кг
Исполнение: Потеряно 0,7 кг за Неделю

Желанный вес

90,7 кг

Еще предстоит сделать: 18,2 кг

befriender-Изменение Веса

	Yogibare
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

	keats06
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,4 кг за Неделю

	sjhdiet
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

	MsCarbz01
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Посмотреть все

Калории: 127ккал | Жир: 2,30г | Углев: 23,22г | Белк: 4,54г

A healthy, baked, delicious banana treat.

Калории: 164ккал | Жир: 9,30г | Углев: 16,24г | Белк: 4,11г

Healthy high fibre smoothie.

Калории: 401ккал | Жир: 5,89г | Углев: 45,85г | Белк: 38,97г

Slightly sweet and spicy Moroccan style tagine with chicken, mushroom, peppers, chickpeas and dates.

Калории: 216ккал | Жир: 7,30г | Углев: 5,85г | Белк: 29,25г

A lower fat, high metabolism boosted curry.

Калории: 360ккал | Жир: 1,76г | Углев: 72,75г | Белк: 15,92г

Tasty vegan stew of vegetables and pulses cooked in the slow cooker.

	Seeded Keto Loaf
	Малина
	Powdered Peanut Butter Original
	Работа по Дому
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Плавание (Медленное)