Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analisa1968
analisa1968
Присоединился Май 2013
Публикации
51
Подписки
10
Подписчики
9
История Веса
Начальный Вес
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
Текущий вес
101,2 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
81,6 кг
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
Подписаться
I am hoping that the third time is the charm on this site. I've started doing low carb modified "Atkins". I am on Day 3 and feel pretty good. I'm hoping I can stick with it. I feel more positive about this attempt than the past ones. People have been supportive on this site and that helps immensely! One day at a time! Hoping that I can help others who are struggling as well. I'm in my 40's and losing weight is definitely more of a challenge.
analisa1968-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
woofwaggers
Последнее взвешивание:
Набралось 1,1 кг за Неделю
netflux
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Jlfsa
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,0 кг за Неделю
mammasix
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Посмотреть все
analisa1968- Кулинарная Книга
Калории: 322ккал | Жир: 25,23г | Углев: 3,76г | Белк: 15,14г
Chicken & Bacon Veggie Soup
A low carb soup with the deliciousness of chicken and bacon.
Калории: 168ккал | Жир: 13,47г | Углев: 3,57г | Белк: 9,50г
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
Калории: 115ккал | Жир: 5,50г | Углев: 1,15г | Белк: 14,24г
Bacon Wrapped Omelet Bites
Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.
Калории: 257ккал | Жир: 10,74г | Углев: 2,76г | Белк: 36,06г
Tuna Bites
Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.
Калории: 165ккал | Жир: 14,07г | Углев: 5,90г | Белк: 6,62г
Flaxmeal Bread
Low carb bread made with flaxseed meal.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
analisa1968 Последние Продукты и Упражнения
No Sugar Added Peanut Butter
Бананы
Blackberries
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Вождение
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь