alynnc02 - Пользователь

alynnc02

Присоединился Октябрь 2009

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

63,5 кг

Потеряно до сих пор: 0,3 кг

Текущий вес

63,2 кг
Исполнение: Набралось 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

59,0 кг

Еще предстоит сделать: 4,3 кг

I am 25 yrs old (5'5') and trying to get back to my college weight. Since graduating and entering the working world, it has been hard to stay motivated to go to the gym and not eat out with my busy schedule.

alynnc02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Collazos
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	carcrazy
	Последнее взвешивание: Не возможно

	courtster
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	Joelly
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Посмотреть все

alynnc02- Кулинарная Книга

Калории: 173ккал | Жир: 5,08г | Углев: 12,85г | Белк: 18,38г

Chicken, Rice & Vegetable Soup

Healthy chicken and rice soup.

Калории: 277ккал | Жир: 8,94г | Углев: 8,32г | Белк: 38,69г

Bruschetta Chicken Bake

Hearty and tasty chicken bake that makes for a pleasing easy dinner.

Калории: 159ккал | Жир: 1,69г | Углев: 5,25г | Белк: 30,01г

Chicken with Mushroom Gravy

A deliciously yummy chicken with mushroom gravy.

Калории: 288ккал | Жир: 14,92г | Углев: 17,84г | Белк: 21,29г

Noodleless Zucchini Lasagna

Tastes just like regular lasagna but without the pasta.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

alynnc02 Последние Продукты и Упражнения

	Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates
	Мягкая Белая Булка
	Свиная Корейка (Вырезка)
	Вождение
	Сидеть За Рабочим Столом
	Тренажер (Умеренный)

Просмотреть Диетический Календарь