ahath0325 - Пользователь

ahath0325

Присоединился Апрель 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

76,2 кг

Потеряно до сих пор: 3,2 кг

Текущий вес

73,0 кг
Исполнение: Потеряно 4,4 кг за Неделю

Желанный вес

65,8 кг

Еще предстоит сделать: 7,3 кг

ahath0325-Изменение Веса

	bbbmaker
	Последнее взвешивание: Потеряно 4,1 кг за Неделю

Калории: 292ккал | Жир: 0,24г | Углев: 56,24г | Белк: 16,43г

A sweet smoothie for breakfast or dessert.

Калории: 339ккал | Жир: 9,95г | Углев: 45,66г | Белк: 19,69г

Basil chicken with assorted vegetables in a rich alfredo sauce covering whole wheat pasta.

Калории: 187ккал | Жир: 5,86г | Углев: 28,63г | Белк: 5,52г

An egg, mustard, relish and mayo based classic.

Калории: 447ккал | Жир: 5,54г | Углев: 87,97г | Белк: 14,75г

A quick dinner recipe with pasta elbows and diced tomato sauce.

Калории: 240ккал | Жир: 7,13г | Углев: 41,04г | Белк: 5,01г

A healthier alternative to deep fried french fries without sacrificing taste.