Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ahath0325
ahath0325
Присоединился Апрель 2010
Публикации
2
Подписки
1
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
Текущий вес
73,0 кг
Исполнение:
Потеряно 4,4 кг за Неделю
Желанный вес
65,8 кг
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
Подписаться
ahath0325-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
bbbmaker
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,1 кг за Неделю
ahath0325- Кулинарная Книга
Калории: 292ккал | Жир: 0,24г | Углев: 56,24г | Белк: 16,43г
Raspberry Mango Smoothie
A sweet smoothie for breakfast or dessert.
Калории: 339ккал | Жир: 9,95г | Углев: 45,66г | Белк: 19,69г
Basil Chicken Primavera with Alfredo Sauce
Basil chicken with assorted vegetables in a rich alfredo sauce covering whole wheat pasta.
Калории: 187ккал | Жир: 5,86г | Углев: 28,63г | Белк: 5,52г
Classic Potato Salad
An egg, mustard, relish and mayo based classic.
Калории: 447ккал | Жир: 5,54г | Углев: 87,97г | Белк: 14,75г
Elbows with Fresh Tomato Sauce
A quick dinner recipe with pasta elbows and diced tomato sauce.
Калории: 240ккал | Жир: 7,13г | Углев: 41,04г | Белк: 5,01г
Baked Seasoned Fries
A healthier alternative to deep fried french fries without sacrificing taste.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
ahath0325 Последние Продукты и Упражнения
Plain Bagel
Сливочное Масло
Coke (12 oz)
Волейбол
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Софтбол
Просмотреть Диетический Календарь