WinstonWolf - Пользователь

WinstonWolf

Присоединился Октябрь 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

83,7 кг

Потеряно до сих пор: 3,9 кг

Текущий вес

79,8 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

76,7 кг

Еще предстоит сделать: 3,2 кг

WinstonWolf-Изменение Веса

	mandoline
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	Chris Uhle
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,2 кг за Неделю

Калории: 58ккал | Жир: 4,38г | Углев: 3,88г | Белк: 1,96г

A nice low-carb mix to add flavor to a variety of dishes.

Калории: 265ккал | Жир: 14,11г | Углев: 1,66г | Белк: 30,87г

A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.

Калории: 51ккал | Жир: 0,19г | Углев: 6,96г | Белк: 5,93г

Fresh greens steamed in chicken broth with crumbled jerky and garlic cloves makes a low carb and low fat dish with plenty of fiber and Vitamin A.

Калории: 272ккал | Жир: 14,56г | Углев: 3,07г | Белк: 30,93г

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Калории: 199ккал | Жир: 7,94г | Углев: 4,76г | Белк: 25,42г

Delicious Asian-themed, simple and quick salmon recipe. Match with dirty rice or crisy rice noodles.