Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Williams1110
Williams1110
Присоединился Март 2013
Публикации
25
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
Текущий вес
76,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
68,0 кг
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
Подписаться
I have done Atkins off and on since I was 18. I love this diet and have lost many pounds while on it but I am an emotional eater and somehow the pounds always end up finding me! I restarted my low carb eating on March 4th 2013 and I think I am emotionally at a place in my life that I can finally be successful for the long haul :)
It is taking longer to take the weight off but I feel so much better that I can't complain. I am at losing and that is the important thing. I try not to weigh too often but I like measuring myself cause the inches keep going down while the scale changes daily. On March 4th I weighed in at 225 and I am now at 213 and I have lost 10 inches all over so overall I am pleased with my progress....which is very important for emotional eaters...lol
I have tried many different weight loss programs and had little success. Low carb is the only plan I have been on that works for me. It helps my cholesterol and blood pressure and just a better overall feeling of well being. :)
Williams1110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Williams1110- Кулинарная Книга
Калории: 87ккал | Жир: 5,68г | Углев: 1,05г | Белк: 7,36г
Mini Egg Sausage Quiches
A dozen of the tastiest breakfast muffins you could imagine.
Калории: 220ккал | Жир: 8,12г | Углев: 6,30г | Белк: 30,40г
Spinach Meatball Soup
Comfort food for the Atkins diet.
Калории: 373ккал | Жир: 32,93г | Углев: 7,55г | Белк: 13,01г
Mock Potato Soup
If you're missing potato soup, try this out.
Калории: 241ккал | Жир: 15,67г | Углев: 11,71г | Белк: 15,23г
Broccoli Cheese Soup
A wonderful low carb cheesy broccoli soup.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Williams1110 Последние Продукты и Упражнения
Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble
Cheddar Shredded Cheese
Сыр Колби Джек
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Сидеть
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь