Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Toddsgal
Toddsgal
Присоединился Апрель 2007
Публикации
10
Подписки
2
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
Текущий вес
85,0 кг
Исполнение:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Желанный вес
70,3 кг
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
Подписаться
I am a 47 year old woman, married the man of my dreams August 8th, 2006.
I have struggled with my weight for as long as I can remember. When I was 17 I did "Weight Watchers" and reached my goal of 136lbs. And that was the last time I saw that weight. At my age I know I'll never weigh that again, I'd have to starve myself, and I've learned not to do that anymore (it only caused me to binge eat and gain back more weight than I'd lost. The last time I was close to my goal weight was 1996 at 156lbs. But, I went up (and down) from 198 down to around 169 (back in 2003). But after being put on "paxil" three years ago I'd gained about 40lbs. Two years ago I weighed about 217lbs. I took off 22lbs. all on my own!! I just started eating a healthy breakfast to start, then continued with healthy meals and snacks. I also swam and walked. But now I've stopped losing so I heard about "YOU: On a Diet", so I thought I'd give it a try. I've only just gotten the book (Tuesday) and considering it's the Easter Weekend, I think I'm doing OK. We'll see!
Toddsgal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
meonadiet
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Debora
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Toddsgal- Кулинарная Книга
Калории: 465ккал | Жир: 7,57г | Углев: 79,66г | Белк: 19,54г
Turkey Sausage and Vegetables with Brown Rice
Pan fried turkey sausage with great sauteed vegetables, all over brown rice.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Toddsgal Последние Продукты и Упражнения
Молодая Морковь
Silhouette Yogurt
Лук
Силовые Тренировки (Умеренные)
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Работа во Дворе (в Саду)
Просмотреть Диетический Календарь