Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tallana
Tallana
Присоединился Ноябрь 2012
Публикации
33
Подписки
7
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
75 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
Текущий вес
66,6 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
54 кг
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
Подписаться
Tallana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Himmelskatze
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Katharina178
Последнее взвешивание:
Набралось 2,1 кг за Неделю
raissa84
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Krissy612
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Посмотреть все
Tallana- Кулинарная Книга
Калории: 56ккал | Жир: 1,57г | Углев: 8,59г | Белк: 1,83г
Saftiger Brotkuchen mit Kirschen
Was leckeres für die Seele ohne all zu grosses schlechtes Gewissen zu bekommen.
Калории: 336ккал | Жир: 6,58г | Углев: 34,95г | Белк: 37,11г
Puten-Gemüsepfanne
Putengeschnetzeltes mit Paprika, Champignons und Reis.
Калории: 459ккал | Жир: 28,69г | Углев: 8,61г | Белк: 41,70г
Omlette Tomate-Mozarella
Viel Eiweiß und total lecker. Ein essen fertig in 10 Minuten.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Tallana Последние Продукты и Упражнения
Сыр Пармезан (Тертый)
Bolognese
Пенне
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь