Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Suzana Affonso
Suzana Affonso
Присоединился Июнь 2017
Публикации
7
Подписки
6
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
91 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
Текущий вес
83 кг
Исполнение:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
8 кг
Подписаться
Eu estou bem fora do peso , outro dia no trabalho, uma colega disse que eu estava co abdomem globoso, me senti tão constrangida, pela total falta de educação dela, eu já vinha emagrecendo devagar, já perdi 8 kg, mais eu precisava de mais estimulos e resolvi pesquizar sobre low carb, e com a pesquiza encontrei esse sit, começei hj a colocar os dados e a low carb tenho algumas amigas que fazem, não é tão radical qt a dieta dukan, é só comer e não ficar com fome que eu não passei mal!!! Espero fazer companheiras e companheiros e que possamos nos ajudar mutuamente!!! boa noite queridas e queridos!!! JESUS TE AMA!!!
Suzana Affonso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
karine de fatima
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
tenylson
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
beatrizrba
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Zedd Lynn
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Suzana Affonso- Кулинарная Книга
Калории: 189ккал | Жир: 16,63г | Углев: 1,70г | Белк: 2,49г
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Калории: 133ккал | Жир: 8,24г | Углев: 7,87г | Белк: 8,36г
Caldo Verde
Caldo verde low carb.
Калории: 76ккал | Жир: 6,14г | Углев: 4,04г | Белк: 2,81г
Pão Sueco Low Carb
Pão sueco sem farinha, somente sementes.
Калории: 193ккал | Жир: 10,19г | Углев: 20,22г | Белк: 9,25г
Minipizza de Berinjela
Opção de lanchinho light e zero carb, à base de berinjela.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Suzana Affonso Последние Продукты и Упражнения
Leite Integral
Авокадо
Брокколи
Длительная Прогулка Пешком
Просмотреть Диетический Календарь