Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Schartzie
Присоединился Февраль 2011
Публикации
40
Подписки
8
Подписчики
9
История Веса

Начальный Вес
118,8 кг
Потеряно до сих пор: 1,6 кг

Текущий вес
120,5 кг
Исполнение: Потеряно 3,6 кг за Неделю

Желанный вес
65,8 кг
Еще предстоит сделать: 54,7 кг
I joined in January 2011 looking to change my lifestyle.

I'm 34 years old, 5'8" tall.
Start: 262 pounds, size 18

From not caring that I put in my mouth and being only moderatly active to a more active one where I am conscientious of how I feed my body. I have learned that to respect myself and take care of myself, I must move my body and eat healthy nutritious foods in reasonable moderate quantities. I love to play all sports, esp volleyball, but I often lack the motivation to work out. I'm trying to find the trick to that. I've recently tried running but I can't make it very far...:)

I have PCOS and have struggled with weight all my life, but I'm determined to lose the weight I currently have and maintain a healthy lifestyle for the rest of my life. This is why I'm not on a diet; to me, a diet is temporary.

Doctors, gyms, WW, all say I need to be 140. I'm not aiming for a specific number, I'm aiming for just a healthier body.
-Andrea

I am happy to accept all buddy requests!!!

Schartzie-Изменение Веса


Подписки

thecoach
Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю Up
 
kcook323
Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю Down
oscar96
Последнее взвешивание: Потеряно 1,0 кг за Неделю Down
 
npetock
Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю Up

Schartzie- Кулинарная Книга

Калории: 73ккал | Жир: 2,16г | Углев: 10,98г | Белк: 2,59г
Texas Caviar
A delicious healthy appetizer or side dish with black beans, corn, peppers and tomato.
Калории: 12ккал | Жир: 0,00г | Углев: 2,73г | Белк: 0,05г
Iced Green Tea
A delicious refreshing summer drink.
Калории: 343ккал | Жир: 5,92г | Углев: 61,21г | Белк: 19,08г
Mixed Fruit Smoothie
A full of fruit and protein breakfast smoothie.
Калории: 123ккал | Жир: 7,25г | Углев: 11,58г | Белк: 5,24г
Eggplant Chips
Sliced eggplant baked with parmesan cheese and herbs makes this treat addictive.
Калории: 23ккал | Жир: 0,16г | Углев: 5,02г | Белк: 1,00г
Cabbage and Tomato Soup
A fat free soup that is perfect for anyone counting calories.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.