Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sami1956
Sami1956
Присоединился Сентябрь 2015
Публикации
6
Подписки
18
Подписчики
16
История Веса
Начальный Вес
100 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
Текущий вес
88 кг
Исполнение:
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Желанный вес
85 кг
Еще предстоит сделать:
3 кг
Подписаться
Lipid profile is down to above normal.May 5th,2016.
Sami1956-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Draglist
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Sugar Waffle
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
debrafrederick
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
trackin64
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
Sami1956- Кулинарная Книга
Калории: 199ккал | Жир: 6,16г | Углев: 3,03г | Белк: 35,18г
Chicken with Cherry Tomatoes
The simple topping of delightfully tangy red cherry tomatoes makes this meal perfect.
Калории: 108ккал | Жир: 5,91г | Углев: 10,87г | Белк: 5,32г
Mushroom Soup
A very light delicious mushroom soup for Fall that's plenty filling without a ton of calories.
Калории: 225ккал | Жир: 0,79г | Углев: 41,80г | Белк: 13,48г
Lentil with Mixed Vegetables Soup
Relatively quick, easy, and very inexpensive lentil soup with assorted veggies.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Sami1956 Последние Продукты и Упражнения
Cheese President
Хлеб из Цельной Пшеницы
Помидоры
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Чтение
Ходьба по Магазинам
Просмотреть Диетический Календарь