RyanJS38 - Пользователь

RyanJS38

Присоединился Октябрь 2023

Публикации

Подписки

107

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

113,4 кг

Потеряно до сих пор: 5,7 кг

Текущий вес

119,1 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

99,8 кг

Еще предстоит сделать: 19,3 кг

im 38 yrs old young man that is trying to have less sodium and less calories from foods i eat.

RyanJS38-Изменение Веса

	Lming1961
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	shirfleur 1
	Последнее взвешивание: Потеряно 5,7 кг за Неделю

	sk.17
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю

	_evokes
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 58ккал | Жир: 2,47г | Углев: 4,54г | Белк: 4,53г

Tasty, low-calorie dish for lunch or dinner.

Калории: 110ккал | Жир: 0,92г | Углев: 25,69г | Белк: 2,37г

Fruit salad with yogurt and mini marshmallows.

Калории: 433ккал | Жир: 16,61г | Углев: 48,26г | Белк: 22,97г

Creamy and spicy dish for lunch or dinner.

Калории: 191ккал | Жир: 15,56г | Углев: 3,30г | Белк: 8,72г

Cheesy and creamy zucchini casserole for those on a keto diet.

Калории: 132ккал | Жир: 5,43г | Углев: 19,57г | Белк: 2,67г

A delightful treat for snack or dessert.