Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
RitaMancilla
Присоединился Ноябрь 2019
Публикации
73
Подписки
10
Подписчики
1
История Веса

Начальный Вес
130 кг
Потеряно до сих пор: 29,1 кг

Текущий вес
100,9 кг
Исполнение: Потеряно 2,1 кг за Неделю

Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать: 25,9 кг
Me chamo Rita, tenho 42 anos, 1 filho de 17 anos.Minha vida inteira estive acima do peso, porém agora estou muito acima e com o avançar da idade tudo é mais difícil.Até então jamais havia feito qualquer dieta e agora não estando feliz com minha condição física decidi encarar esse desafio. Sei que conseguirei, sou muito determinada! As dificuldades serão muitas, mas com foco e muita disciplina chegarei aos 75kg!

RitaMancilla-Изменение Веса


Подписки

Josias M.C.
Последнее взвешивание: постоянный вес Steady
 
menos_22
Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю Up
j.joaquim.oliveira95
Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю Down
 
Elyane.Fagundes
Последнее взвешивание: Потеряно 2,1 кг за Неделю Down

RitaMancilla- Кулинарная Книга

Калории: 74ккал | Жир: 1,74г | Углев: 11,88г | Белк: 2,81г
Muffins de Banana
Rápido e fácil.
Калории: 1401ккал | Жир: 96,36г | Углев: 7,05г | Белк: 119,15г
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Калории: 423ккал | Жир: 35,05г | Углев: 8,15г | Белк: 17,08г
Pão de Micro
Pão sem glúten e com baixo carb.
Калории: 226ккал | Жир: 17,79г | Углев: 9,99г | Белк: 9,05г
Pão de Linhaça
Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.
Калории: 162ккал | Жир: 13,16г | Углев: 5,08г | Белк: 5,68г
Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.