Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Ravyne Hawke
Присоединился Сентябрь 2015
Публикации
78
Подписки
35
Подписчики
39
История Веса

Начальный Вес
83,9 кг
Потеряно до сих пор: 20,4 кг

Текущий вес
104,3 кг
Исполнение: Набралось 0,2 кг за Неделю

Желанный вес
56,7 кг
Еще предстоит сделать: 47,6 кг
06/29/2019

53 yr old female

Health concerns - diabetes, bipolar disorder, BPD, anxiety disorder, OCD, neuropathy in both feet, high cholesterol

Current Weight - 191 lbs
Weight Loss goal - 145 lbs
lbs to lose - 46

Current A1c - 10.5
1st Goal A1c - 7

Current Triglycerides - 183
Goal - 150 or less

Current Plan - Whole Foods Plant-Based, low sodium, minimal oil (only what's naturally in foods like nuts, seeds, avocados and from store-bought breads, wraps, etc.)

Ravyne Hawke-Изменение Веса


Подписки

Sugar Waffle
Последнее взвешивание: Потеряно 1,2 кг за Неделю Down
 
mokupuni
Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю Down
wholefoodnut
Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю Down
 
chesgreen
Последнее взвешивание: Потеряно 0,8 кг за Неделю Down

Ravyne Hawke- Кулинарная Книга

Калории: 64ккал | Жир: 6,80г | Углев: 0,48г | Белк: 0,41г
Lemon Cheesecake Fat Bombs
An easy to make high fat snack for those following LCHF diets.
Калории: 172ккал | Жир: 6,75г | Углев: 1,58г | Белк: 24,96г
Slow Cooker Lemon Garlic Chicken
A wonderful fix and forget recipe.
Калории: 62ккал | Жир: 4,84г | Углев: 0,57г | Белк: 3,24г
Cayenne Deviled Eggs
Traditional deviled eggs with a kick.
Калории: 313ккал | Жир: 25,08г | Углев: 0,41г | Белк: 20,21г
Breakfast Meatballs
Low carb meatballs with pork, beef, cheddar, egg and onion that are perfect for a meaty breakfast or any meal.
Калории: 87ккал | Жир: 7,43г | Углев: 0,76г | Белк: 4,22г
Revoloopsie Rolls
A low-carb substitute for sliced bread that's very useful for making sandwiches, burgers and bread pudding.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Ravyne Hawke Последние Продукты и Упражнения


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.