Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mokupuni
mokupuni
Присоединился Январь 2010
Публикации
95
Подписки
43
Подписчики
57
История Веса
Начальный Вес
235,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
Текущий вес
211,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
208,7 кг
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
Подписаться
I have been heavy all of my life thanks in part to my Polynesian heritage (Hawaiian and Samoan). In my thirties I was fit and active, weighing in around 380 lbs. I played volleyball, danced hula, paddled Hawaiian outrigger canoe, etc.
My increased age (turning 57 in 2019) coupled with a prolonged sedentary lifestyle is threatening my life. My heart specialist asked me, "How many 60-year-olds do you know your size?" Bam! Straight to the gut. I say, "None." Then silence for effect.
"Never give up. Never surrender." Jason NeSmith - Galaxy Quest (1999)
“Courage doesn't always roar, sometimes it's the quiet voice at the end of the day whispering 'I will try again tomorrow.'” ― Mary Anne Radmacher
"I will never give up. To give up is death." -Me
mokupuni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
abbadabba
Последнее взвешивание:
постоянный вес
LaShrebeka_BeastMode
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,9 кг за Неделю
jengetfit123
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
BAJennings
(видят только подписчики)
Посмотреть все
mokupuni- Кулинарная Книга
Калории: 221ккал | Жир: 6,27г | Углев: 8,81г | Белк: 23,56г
Pork Medallions with Marsala
Tenderloin pork skillet simmered with marsala wine.
Калории: 199ккал | Жир: 1,46г | Углев: 23,07г | Белк: 21,91г
Crockpot Chicken Chili
A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
mokupuni Последние Продукты и Упражнения
Toki Pancakes using Almond Breeze
Pop-Tarts Frosted - Strawberry
Cauliflower Crisps
Сидеть
Сидеть За Рабочим Столом
Игра на Музыкальных Инструментах
Просмотреть Диетический Календарь