Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
R3Marie
R3Marie
Присоединился Май 2020
Публикации
68
Подписки
21
Подписчики
25
История Веса
Начальный Вес
66 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
Текущий вес
69 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
63 кг
Еще предстоит сделать:
6 кг
Подписаться
28 años - 1,68
Peso máximo recordado: 75 kilos.
Me siento cómoda con 68 pero quiero descubrir cómo se vive sin sobrepeso. Antes de descubrir esta web nunca me había sentido tan tranquila y con tan poca ansiedad en una dieta.
Runner, entreno fuerza, priorizo proteínas.
Probando una media calórica de 1300kcal diarias.
De momento he dejado todo tipo de alcohol y me he pasado a las 0,0. Me encanta cocinar.
R3Marie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
EvaSieteTres
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
DevilDevil
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Zuule
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
mariajoseam
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Посмотреть все
R3Marie- Кулинарная Книга
Калории: 412ккал | Жир: 21,32г | Углев: 41,97г | Белк: 14,76г
Salmorejo
Preferidos durante todo el año, en especial para refrescarnos en los calores del verano.
Калории: 101ккал | Жир: 3,54г | Углев: 6,74г | Белк: 9,58г
Magdalenas Proteicas
Magdalenas de chocolate proteicas.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
R3Marie Последние Продукты и Упражнения
Margarina
Mermelada Mango de Temporada
Грудка Индейки
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Преподавание
Просмотреть Диетический Календарь