Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Penelope
Penelope
Присоединился Сентябрь 2006
Публикации
23
Подписки
1
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
59,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
Текущий вес
58,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
52,2 кг
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
Подписаться
Married with kids to come someday. Tryiing to lose those difficult last 10lbs or so. Going to experiment with different things.
Penelope-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
kar1964
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Penelope- Кулинарная Книга
Калории: 229ккал | Жир: 18,02г | Углев: 11,55г | Белк: 8,73г
Grilled Hearts of Romaine
Something different to do with that lettuce!
Калории: 243ккал | Жир: 5,21г | Углев: 1,33г | Белк: 44,93г
Grilled Snapper
A great fish dish with cherry tomatoes and well balanced flavors.
Калории: 549ккал | Жир: 5,24г | Углев: 60,76г | Белк: 59,92г
Chicken and Spanish Rice
A perfectly balanced meal that's high in flavor but low in fat.
Калории: 331ккал | Жир: 9,02г | Углев: 33,71г | Белк: 26,42г
Asian Duck
A tangy and refreshing dish - perfect for entertaining.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу