PammiR - Пользователь

PammiR

Присоединился Декабрь 2012

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

128,9 кг

Потеряно до сих пор: 27,5 кг

Текущий вес

101,4 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

63,5 кг

Еще предстоит сделать: 37,9 кг

I am a creative, hard working, single mother of 2 wonderful children that have been such a blessing in times of craziness. I am here to stay motivated and make some friends. I am about to be 40 ( more scary then I thought it would be) and I have finally reclaimed my life in the past year. I have survived a lot and feel like I have a new beginning. My friends call me Pammi.

PammiR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Big Orr
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

	PamP2012
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	fatboy296
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	Rob.c.weiss
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

PammiR- Кулинарная Книга

Калории: 92ккал | Жир: 4,23г | Углев: 4,15г | Белк: 10,29г

Crustless Spinach Pie

A delicious low carb, low calorie alternative.

Калории: 303ккал | Жир: 17,28г | Углев: 10,48г | Белк: 25,92г

Sloppy Joe Pie

Wonderful low carb, low sugar dinner

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

PammiR Последние Продукты и Упражнения

	Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (Atkins)
	Cafe Steamers Tortellini Primavera Parmesan
	Special K Red Berries
	Тренажер (Умеренный)
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Сидеть За Рабочим Столом

Просмотреть Диетический Календарь