ORshelly - Пользователь

ORshelly

Присоединился Ноябрь 2008

Публикации

376

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

94,3 кг

Потеряно до сих пор: 15,4 кг

Текущий вес

78,9 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

65,8 кг

Еще предстоит сделать: 13,1 кг

Hello! Well, I am still a work in progress.

New days ahead!

ORshelly-Изменение Веса

	Katsolo
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

	thecoach
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	Shrewdness
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 164ккал | Жир: 6,75г | Углев: 26,31г | Белк: 1,06г

Tender carrots glazed with real olive oil and honey and slow cooked to perfection.

Калории: 528ккал | Жир: 29,90г | Углев: 39,95г | Белк: 27,28г

Cheese and chicken stuffed crescent rolls.

Калории: 94ккал | Жир: 2,64г | Углев: 14,89г | Белк: 3,55г

A hummus version I learned from my mom with lemon juice and no olive oil, unless you drizzle some on top for decoration.

Калории: 115ккал | Жир: 0,97г | Углев: 23,01г | Белк: 3,78г

A delicious, healthy cold salad with brown rice and garbanzos.