Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nooooh
Nooooh
Присоединился Март 2016
Публикации
157
Подписки
18
Подписчики
26
История Веса
Начальный Вес
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
Текущий вес
79,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
59,8 кг
Еще предстоит сделать:
20 кг
Подписаться
Melkein 50 v, 165 cm.
Ikäni jojoillut painon kanssa, mutta vielä nelissäkymmenissä painoin aina välillä sen n 60 kg.
Se oli mulle ihan passeli paino, ja nyt toivon jos pääsisin vähän sen alle, jotta motivaatio pitää saavutettu paino olisi korkeimmillaan. Alimmillaan aikuisiällä paino oli 51 kg, siihen ei varmaan enää ole edes tarvetta, mutta jos projektin lopussa paino olisi jotain 55-58, olisi se mulle kyllä tosi mieluista!
En jaksa olla mustavalkoinen minkään suhteen, joten mikään karppaus/ketoilu ym ei tunnu omalta jutulta. Ennemminkin haluan opetella syömään monipuolisemmin, lisätä kuidun ja kasvisten ja marjojen syöntiä. Nauttia elämästä ja ruoasta, mutta opetella kohtuutta ja myös ripaus itsekuria ja pitkäjänteisyyttä. Siinä se missio❤️
Nooooh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
mangomadness92
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
AinaKui
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Dietcoke6
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
laurazki
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
Nooooh Последние Продукты и Упражнения
Pitkäjyväinen Riisi (Keitetty)
Желтый Сладкий Перец
Arki Smetana
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Спортзал
Просмотреть Диетический Календарь