Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NGrobler
NGrobler
Присоединился Январь 2022
Публикации
82
Подписки
9
Подписчики
6
История Веса
Начальный Вес
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
Текущий вес
58,4 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
Подписаться
So I am 51 going on 52. Bodyfat is more important than weight for me.
My goal with watching my weight is more to stay healthy and reasonably active.
I was very surprised to see how vastly your food intake and food burning changes after 40.
So to everyone out there "managing" weight, know we are all in it at some stage after our twenties, like it or not.
Healthy food choices and habits are crucial over any "fad" diet, and moreover support support support. Always know there is someone else out there struggling and you could very well be their support.
Be blessed and eat well and sometimes even have that chocolate to make you smile.
NGrobler-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
SuperRiotPanda
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
M3lissa-L33
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
mandyduplessis
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
CharmaineSchmidt
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Посмотреть все
NGrobler- Кулинарная Книга
Калории: 259ккал | Жир: 21,48г | Углев: 15,00г | Белк: 3,01г
Cabbage and Apple Salad
Delicious fruit and vegetable salad.
Калории: 369ккал | Жир: 5,22г | Углев: 51,09г | Белк: 30,51г
Microwave baked oats
Easy, fast, and healthy recipe.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
NGrobler Последние Продукты и Упражнения
Зеленый Чай
Капучино
Помидоры
Пресс
Просмотреть Диетический Календарь