Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
MrsWitzke
Присоединился Декабрь 2010
Публикации
70
Подписки
10
Подписчики
12
История Веса

Начальный Вес
100,2 кг
Потеряно до сих пор: 3,6 кг

Текущий вес
96,6 кг
Исполнение: Набралось 0,5 кг за Неделю

Желанный вес
70,3 кг
Еще предстоит сделать: 26,3 кг
I am the mother of two wonderful children and the wife of a fabulous hubby. Ten years ago I was at 125lbs when I became pregnant with my first child - I left the delivery room weighing 160 and have never been below that since. In 2006 the scale started to slowly creep upwards - my weight gain wasn't overnight, it took years for me to reach my current 200lbs therefore I'm willing to commit to a lifestyle change to be healthier even if it takes awhile. I plan to use calorie-counting, trial and error to improve not only my life, but the lives of my family as I become more active and energetic.

MrsWitzke-Изменение Веса


Подписки

danijoreid
Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю Down
 
babsjones
(видят только подписчики)
thecoach
Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю Up
 
Jaynesuss
Последнее взвешивание: Набралось 44,5 кг за Неделю Up

MrsWitzke- Кулинарная Книга

Калории: 136ккал | Жир: 7,31г | Углев: 17,70г | Белк: 3,76г
Sauteed Cabbage & Onions with Garlic
Quick and easy flavorful side dish.
Калории: 74ккал | Жир: 0,30г | Углев: 14,55г | Белк: 4,06г
Strawberry Banana Smoothie
An all natural nonfat strawberry banana smoothie to kickstart your day.
Калории: 92ккал | Жир: 1,13г | Углев: 10,47г | Белк: 10,69г
Chicken Salsa Soup
Chicken breast with salsa and veggies make a highly appetizing soup.
Калории: 67ккал | Жир: 0,98г | Углев: 11,76г | Белк: 5,32г
Mashed Cauliflower
Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.