Merekat - Пользователь

Merekat

Присоединился Август 2012

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

78,0 кг

Потеряно до сих пор: 14,5 кг

Текущий вес

63,5 кг
Исполнение: Набралось 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

54,0 кг

Еще предстоит сделать: 9,5 кг

Merekat-Изменение Веса

	sajidahx
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,4 кг за Неделю

	Emma.a.d
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Калории: 663ккал | Жир: 13,53г | Углев: 76,21г | Белк: 56,62г

A delectable, wholesome pasta dish.

Калории: 384ккал | Жир: 13,91г | Углев: 6,00г | Белк: 59,68г

Chicken and mushroom bake topped with sour cream and cheese.

Калории: 269ккал | Жир: 21,68г | Углев: 3,98г | Белк: 16,04г

Super yummy, super low carb and super healthy.

Калории: 32ккал | Жир: 0,28г | Углев: 6,50г | Белк: 0,90г

Small rice and sweet corn balls, baked with spices.

Калории: 253ккал | Жир: 14,90г | Углев: 12,84г | Белк: 16,58г

Pork in crunchy garlic bread crumbs.

	Замороженные Ягоды
	Fat Free Greek Yoghurt
	Cheddar Cheese
	Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч