Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MeganJo22
MeganJo22
Присоединился Ноябрь 2010
Публикации
41
Подписки
3
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
127,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
Текущий вес
122,5 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
77,1 кг
Еще предстоит сделать:
45,4 кг
Подписаться
MeganJo22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
information
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,4 кг за Неделю
darlenewill
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
joanie50
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
MeganJo22- Кулинарная Книга
Калории: 137ккал | Жир: 4,94г | Углев: 21,63г | Белк: 4,09г
Tabbouleh Salad
Traditional healthy Arabian cracked wheat salad.
Калории: 92ккал | Жир: 4,23г | Углев: 4,15г | Белк: 10,29г
Crustless Spinach Pie
A delicious low carb, low calorie alternative.
Калории: 104ккал | Жир: 4,60г | Углев: 9,83г | Белк: 7,66г
Cheesy Cauliflower Au Gratin
A hearty cauliflower casserole.
Калории: 83ккал | Жир: 4,08г | Углев: 4,94г | Белк: 6,55г
Traditional Egg Drop Soup
A low calorie, low fat and low carb delicious soup.
Калории: 75ккал | Жир: 2,14г | Углев: 11,07г | Белк: 5,52г
Creamy Broccoli Soup
Good recipe for Phase 1 of South Beach diet.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
MeganJo22 Последние Продукты и Упражнения
Red Bell Pepper
Вареное Яйцо
Ranch Dressing & Marinade
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Тренажер (Умеренный)
Просмотреть Диетический Календарь