Mark_Zoo - Пользователь

Mark_Zoo

Присоединился Октябрь 2008

Публикации

139

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

113,2 кг

Потеряно до сих пор: 3,7 кг

Текущий вес

109,5 кг
Исполнение: Потеряно 1,0 кг за Неделю

Желанный вес

90,7 кг

Еще предстоит сделать: 18,7 кг

Mark_Zoo-Изменение Веса

	arnphawk
	Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю

	Chantazzle
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	Chickturu
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	gamermandy
	Последнее взвешивание: Потеряно 47,6 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 145ккал | Жир: 9,79г | Углев: 6,49г | Белк: 9,65г

Easy spinach squares that taste amazing.

Калории: 198ккал | Жир: 15,11г | Углев: 16,40г | Белк: 3,59г

Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.

Калории: 51ккал | Жир: 0,42г | Углев: 8,82г | Белк: 3,78г

This recipe is just so good you would never think it's made with black beans.

Калории: 322ккал | Жир: 15,78г | Углев: 35,58г | Белк: 10,61г

Savory bean croquettes with black beans and corn meal makes a perfect entree for vegetarian dieters.

Калории: 204ккал | Жир: 14,64г | Углев: 6,68г | Белк: 12,24г

A yummy side dish or meal.

	Coke - Large
	Potato Cakes (3)
	Classic Beef 'N Cheddar Burger
	Эллипсоид
	Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч
	Сидеть За Рабочим Столом