Mangrovejane - Пользователь

Mangrovejane

Присоединился Март 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

90,5 кг

Потеряно до сих пор: 3,7 кг

Текущий вес

86,8 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

75 кг

Еще предстоит сделать: 11,8 кг

I am a 35 year old mother of 3 beautiful children. I also run my own business, love to garden, enjoy reading, swimming, walking, bodyboarding and listening to music.

My main incentive for changing my lifestyle was the birth of my 3rd and last child. I love my babies but for the 1st time in 10 years I feel like my body is my own again! So now it's time for me to reshape it and get healthy.

Mangrovejane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	AmyCoulon
	Последнее взвешивание: Потеряно 3,2 кг за Неделю

	lastchance35
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	SturgeonQueen
	Последнее взвешивание: Потеряно 7,9 кг за Неделю

	peasncues
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

Mangrovejane- Кулинарная Книга

Калории: 83ккал | Жир: 4,08г | Углев: 4,94г | Белк: 6,55г

Traditional Egg Drop Soup

A low calorie, low fat and low carb delicious soup.

Калории: 230ккал | Жир: 2,30г | Углев: 36,25г | Белк: 15,94г

Sweet Potato Fries with Sweet Cheese Dip

No fryer needed with baked sweet potato in a delicious cheese dip.

Калории: 72ккал | Жир: 1,44г | Углев: 11,62г | Белк: 2,91г

Rice Pudding

Grandma's rice pudding is surely a family favorite.

Калории: 482ккал | Жир: 43,20г | Углев: 9,80г | Белк: 15,68г

Cheese & Vegetable Frittata

A low carb style frittata full of veggies.

Калории: 385ккал | Жир: 4,93г | Углев: 24,50г | Белк: 56,99г

Chicken & Brown Rice Casserole

A savory chicken dish that will soon become a staple at your house.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Mangrovejane Последние Продукты и Упражнения

	White delight chocolatte
	Green curry, chicken & coconut rice
	Traditional meat pie
	Танцевать (Медленно)
	Стоять
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь