Liliadou - Пользователь

Liliadou

Присоединился Апрель 2017

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

87,2 кг

Потеряно до сих пор: 6,8 кг

Текущий вес

80,4 кг
Исполнение: Потеряно 0,4 кг за Неделю

Желанный вес

69 кг

Еще предстоит сделать: 11,4 кг

Liliadou-Изменение Веса

	ray.d
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,8 кг за Неделю

Калории: 146ккал | Жир: 7,65г | Углев: 8,66г | Белк: 12,25г

Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.

Калории: 125ккал | Жир: 1,44г | Углев: 26,47г | Белк: 2,77г

Gâteau léger aux pommes.

Калории: 120ккал | Жир: 2,84г | Углев: 19,69г | Белк: 7,60г

Cette purée accompagne très bien tout type de viande. C'est un bon moyen de manger des légumes.

Калории: 135ккал | Жир: 9,07г | Углев: 8,69г | Белк: 6,68г

Une salade originale et légère.

	Чернослив
	Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный)
	Оливковое Масло
	Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Подъем по Лестнице