Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KzooPackFan
KzooPackFan
Присоединился Февраль 2010
Публикации
280
Подписки
15
Подписчики
17
История Веса
Начальный Вес
163,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
Текущий вес
159,5 кг
Исполнение:
Потеряно 3,4 кг за Неделю
Желанный вес
127,0 кг
Еще предстоит сделать:
32,5 кг
Подписаться
I'm a 55 year old father of 3 (9, 14 and 16 yrs old) and husband of 1.
I'm a data junkie, so I think that this site is really going to continue to motivate me. I am setting several sub-goals in order to keep the motivation up.
These are my goals
Goal 1: Lose 25 lbs, Goal weight: 300 (This is a stall point for me)
Goal 2: Lose 35 lbs, Goal weight: 290
Goal 3: Lose 45 lbs, Goal weight: 280
Goal 4: Lose 55 lbs, Goal Weight: 270.
Goal 5: Lose 65 lbs, Goal Weight: 260
Goal 6: Lose 75 lbs, Goal Weight: 250
Goal 7: Lose 85 lbs, Goal Weight: 240
Goal 8: Lose 95 lbs, Goal Weight: 230
Goal 9: Lose 100 lbs, Goal Weight: 225
Goal 10: Lose 105 lbs, Goal Weight: 220
Goal 11: Maintain weight of not more than 220.0 lbs
KzooPackFan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Draglist
Последнее взвешивание:
Набралось 1,0 кг за Неделю
liv001
Последнее взвешивание:
Набралось 1,9 кг за Неделю
adefwebserver
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
rnbigguy
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Посмотреть все
KzooPackFan- Кулинарная Книга
Калории: 93ккал | Жир: 3,37г | Углев: 2,30г | Белк: 12,30г
Crockpot Carnitas
Pork roast prepared Mexican style.
Калории: 242ккал | Жир: 18,66г | Углев: 10,59г | Белк: 10,09г
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
Калории: 143ккал | Жир: 11,26г | Углев: 4,44г | Белк: 6,65г
Zucchini Hash Browns
Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.
Калории: 312ккал | Жир: 18,86г | Углев: 7,23г | Белк: 27,54г
Ground Beef Curry
Nicely spiced Swahili inspired dish.
Калории: 201ккал | Жир: 19,90г | Углев: 4,51г | Белк: 3,29г
Fruity Cheesecake Mousse
A low carb creamy cheesecake mousse.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
KzooPackFan Последние Продукты и Упражнения
Garlic Summer Sausage
Шкварки
Original Bratwurst
HIIT
Сидеть За Рабочим Столом
Фитнес
Просмотреть Диетический Календарь