Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Kyley619
Присоединился Январь 2011
Публикации
49
Подписки
8
Подписчики
12
История Веса

Начальный Вес
107,5 кг
Потеряно до сих пор: 0,6 кг

Текущий вес
108,1 кг
Исполнение: Потеряно 0,4 кг за Неделю

Желанный вес
68,0 кг
Еще предстоит сделать: 40,1 кг
My name is Kyley, I live in the Denver metro area and have been here for 5 years. I love it! I'm married and don't have kids...haven't been blessed yet. I have been told it could be my weight, but if it doesn't happen, it wasn't meant to be, right? And I'm okay with that.

I've been working on losing weight for a long time. I've only been serious and actually working out for 3 years. I started at 287 about 8 years ago which is around the time I was told I was becoming insulin resistant and on the fast track to Diabetes. How scary is that to hear when you're only in your mid-20's?!? Up until the 2010 holidays I made it to 210. Right now I'm at 237 and am getting back on track. I joined Weight Watchers and am learning to control my portions.

My weakness is Carbs. I love bread, pasta and most anything with sugar. I'm going for a lower carb diet, but also keeping in mind that I shouldn't be upping my fat intake to substitute for the carbs.

Best wishes to everyone on their journey to a healthier lifestyle.

Kyley619-Изменение Веса


Подписки

samanthakayee
Последнее взвешивание: постоянный вес Steady
 
Becah20
Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю Down
CrystalField926
Последнее взвешивание: Потеряно 1,4 кг за Неделю Down
 
jhart2773
Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю Down

Kyley619- Кулинарная Книга

Калории: 243ккал | Жир: 7,01г | Углев: 10,84г | Белк: 32,40г
Baked Cod
Tasty baked cod with a delicious creamy sauce.
Калории: 133ккал | Жир: 3,00г | Углев: 9,13г | Белк: 16,89г
Baked Crunchy Chicken Parmesan
Crispy oven baked chicken with a delicious coating.
Калории: 155ккал | Жир: 12,41г | Углев: 9,18г | Белк: 4,68г
Sauteed Green Beans with Walnuts & Garlic
Green beans sauteed with bacon bits, walnuts and garlic.
Калории: 112ккал | Жир: 7,59г | Углев: 9,23г | Белк: 3,94г
Roasted Cauliflower with Parmesan & Garlic
Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.
Калории: 50ккал | Жир: 0,16г | Углев: 13,52г | Белк: 0,28г
Spiced Apple Chips
Delicious homemade dried apple chips.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.