KatieTyrell - Пользователь

KatieTyrell

Присоединился Февраль 2013

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

151,1 кг

Потеряно до сих пор: 6,1 кг

Текущий вес

145,1 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

90,7 кг

Еще предстоит сделать: 54,3 кг

Hello! My name is Katie and I'm 30 years old. I've been overweight (um, obese...) for about 10 years. Two years ago I was diagnosed with PCOS. I have decided to try and do something about my weight in order to negate all the symptoms and condiitions (since there isn't a cure). Feel free to add me as a buddy! I love to give support and get it!

KatieTyrell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	DairyKing
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	Annabelle3117
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	CourtH
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

	shadowx1110
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,0 кг за Неделю

Посмотреть все

KatieTyrell- Кулинарная Книга

Калории: 71ккал | Жир: 0,45г | Углев: 6,12г | Белк: 11,65г

Crustless Spinach & Feta Pie

Easy breakfast, side or main dish, good hot or cold.

Калории: 111ккал | Жир: 2,51г | Углев: 20,28г | Белк: 1,98г

Rice Rolls

Cold vegetarian spring rolls, wrapped in rice paper rather than battered and deep fried.

Калории: 12ккал | Жир: 0,67г | Углев: 1,26г | Белк: 0,27г

Sichuan Sauce

A sauce that can be used with chicken, shrimp and tofu.

Калории: 360ккал | Жир: 18,87г | Углев: 17,10г | Белк: 31,73г

Fiesta Lime Chicken with Zucchini

Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.

Калории: 147ккал | Жир: 3,05г | Углев: 5,27г | Белк: 24,12г

Garlic Lime Chicken

Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

KatieTyrell Последние Продукты и Упражнения

	Crunchy Taco
	Diet Dr. Thunder
	Горчица
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Сидеть За Рабочим Столом
	Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики)

Просмотреть Диетический Календарь