Karmona81 - Пользователь

Karmona81

Присоединился Август 2015

Публикации

137

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

78 кг

Потеряно до сих пор: 2 кг

Текущий вес

76 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

68 кг

Еще предстоит сделать: 8 кг

Karmona81-Изменение Веса

Калории: 92ккал | Жир: 0,74г | Углев: 20,08г | Белк: 2,92г

Una sopa de verduras cremosa.

Калории: 181ккал | Жир: 2,17г | Углев: 30,76г | Белк: 10,09г

Desayuno diario, además tiene muchas ventajas.

Калории: 94ккал | Жир: 1,30г | Углев: 11,09г | Белк: 8,29г

Light y muy sabroso.

Калории: 199ккал | Жир: 10,29г | Углев: 15,56г | Белк: 10,94г

Pastelito chocolate Fit-en sartén

Калории: 65ккал | Жир: 1,47г | Углев: 11,60г | Белк: 1,54г

Estas galletas de avena y chocolate son las galletas más sencillas que puedes hacer y siempre salen. Además, son muy sanas y están deliciosas.

	Оливковое Масло (Первого Отжима)
	Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира)
	Pechuga de Pavo Finas Lonchas
	Вождение
	Просмотр Телевизора
	Работа