KaceDawg - Пользователь

KaceDawg

Присоединился Май 2016

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

124,7 кг

Потеряно до сих пор: 60,3 кг

Текущий вес

64,4 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

65,8 кг

Еще предстоит сделать: 1,4 кг

I changed my unhealthy habits and lost 48lbs before I had gastric sleeve surgery on 10/4/16. Feeling great! I love the gym, Zumba, my hubby and family!

KaceDawg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	rhontique
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	KIMMIESUE74
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	ohnanny
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	loveshope26
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

KaceDawg- Кулинарная Книга

Калории: 319ккал | Жир: 7,82г | Углев: 33,13г | Белк: 28,58г

Green Chili Chicken Enchiladas

A different spin on enchiladas.

Калории: 110ккал | Жир: 7,51г | Углев: 1,74г | Белк: 8,55г

Egg and Bacon Breakfast Muffins

A protein packed on-the-go breakfast muffin.

Калории: 179ккал | Жир: 3,22г | Углев: 13,82г | Белк: 24,77г

Baked Chicken with Mushrooms & Peppers

Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.

Калории: 80ккал | Жир: 6,98г | Углев: 4,32г | Белк: 1,36г

Zucchini Noodles

A great pasta substitute.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

KaceDawg Последние Продукты и Упражнения

	Творог (с Обезжиренным 1% Молоком)
	Огурец (с Кожурой)
	Сваренное Вкрутую Яйцо
	Уборка
	Приготовление Пищи
	Зумба (Zumba)

Просмотреть Диетический Календарь