Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JanniceGomez
JanniceGomez
Присоединился Март 2013
Публикации
52
Подписки
1
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
Текущий вес
71,7 кг
Исполнение:
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
Подписаться
JanniceGomez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
eKatherine
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,9 кг за Неделю
JanniceGomez- Кулинарная Книга
Калории: 21ккал | Жир: 0,05г | Углев: 6,64г | Белк: 0,35г
Lemon Strawberry Water
Add strawberries to your daily lemon water for a fresh tasting treat.
Калории: 337ккал | Жир: 25,56г | Углев: 14,21г | Белк: 15,20г
Avocado Egg Salad
Classic egg salad, but with no guilt. Made with avocado, replacing the mayonnaise.
Калории: 160ккал | Жир: 9,70г | Углев: 7,18г | Белк: 11,87г
Spinach Quiche
A very simple low carb recipe you can make ahead of time.
Калории: 55ккал | Жир: 2,57г | Углев: 5,36г | Белк: 3,32г
Four Pepper Salad
Nice light & tasty salad for a warm day.
Калории: 74ккал | Жир: 0,24г | Углев: 18,46г | Белк: 1,50г
Apple Jubilee
A sweet, crunchy dessert delight.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
JanniceGomez Последние Продукты и Упражнения
Плоская Кукурузная Лепешка
Golden Fries
Red Kidney Beans
Вождение
Работа по Дому
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь