Irish Trish - Пользователь

Irish Trish

Присоединился Январь 2008

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

115,7 кг

Потеряно до сих пор: 19,7 кг

Текущий вес

96,0 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

68,0 кг

Еще предстоит сделать: 27,9 кг

I am Trish, I just turned 30! I'm married with three children; Adrian is twelve, and Ally Rae and Lily Mae just turned a year. I am a Mary Kay beauty consultant www.marykay.com/trishadamsden, and am looking forward to starting to make healthy lifestyle changes to finally lose this baby weight!

Irish Trish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	laycid
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

	JLM83
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Irish Trish- Кулинарная Книга

Калории: 284ккал | Жир: 12,97г | Углев: 39,06г | Белк: 3,85г

Potato and Rice Soup

Healthful soup that's full of veggies and can be adjusted to accommodate anything on hand.

Калории: 396ккал | Жир: 10,35г | Углев: 12,42г | Белк: 61,81г

Chicken Cacciatore

Roasted chicken with a spicy cacciatore sauce.

Калории: 376ккал | Жир: 7,77г | Углев: 40,75г | Белк: 35,02г

Honey Lime Chicken

An awesome chicken dish with the most wonderful flavors.

Калории: 221ккал | Жир: 5,33г | Углев: 6,47г | Белк: 28,15г

Chicken Marsala

A really healthy creamy chicken marsala.

Калории: 43ккал | Жир: 0,32г | Углев: 9,21г | Белк: 1,44г

Carrot and Onion Soup

An easy to make and tasty low calorie soup.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Irish Trish Последние Продукты и Упражнения

	Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar
	Milk Chocolate Kisses
	Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш))
	Круговая Тренировка
	Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
	Тренажер (Умеренный)

Просмотреть Диетический Календарь