Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dualstar
Dualstar
Присоединился Ноябрь 2014
Публикации
43
Подписки
1
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
97 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
97 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
22 кг
Подписаться
Dualstar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Kittenbee
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Dualstar- Кулинарная Книга
Калории: 295ккал | Жир: 9,56г | Углев: 31,40г | Белк: 16,88г
Big Beef Pot Pie
This beef pot pie is just delicious.
Калории: 230ккал | Жир: 8,62г | Углев: 19,10г | Белк: 18,52г
Chicken Stir-Fry
A quick, easy, tasty stir-fry.
Калории: 309ккал | Жир: 6,01г | Углев: 20,37г | Белк: 41,56г
Hunter's Pie
A healthy version of cottage pie using venison.
Калории: 442ккал | Жир: 11,44г | Углев: 46,59г | Белк: 40,70г
Chicken, Broccoli, Cauliflower & Pasta Casserole
A baked casserole using fresh chicken, cooked pasta and vegetables.
Калории: 583ккал | Жир: 31,99г | Углев: 16,33г | Белк: 54,60г
Slow Cooker Beef Stroganoff
Just set it and forget it. A great simple but tasty dish.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Dualstar Последние Продукты и Упражнения
Chow Mein Noodles
Cup-A-Soup Beef & Vegetable
Поджаренный Хлеб
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь