Daniel McClain - Пользователь

Daniel McClain

Присоединился Март 2017

Публикации

105

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

154,2 кг

Потеряно до сих пор: 8,6 кг

Текущий вес

145,6 кг
Исполнение: Потеряно 1,6 кг за Неделю

Желанный вес

81,6 кг

Еще предстоит сделать: 64,0 кг

I do not know what to put here. I am 55 years old on disability , I like to cook and prepare meals.
I am trying to get my calories down to 1000 calories a day. But it is hard because I am diabetic and my blood sugar goes way down.

Daniel McClain-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	kmking40
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

	Transformation Butterfly
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	FauxL0nd0ner
	(видят только подписчики)

Daniel McClain- Кулинарная Книга

Калории: 324ккал | Жир: 4,27г | Углев: 42,73г | Белк: 33,26г

Chicken Teriyaki Stir Fry

A healthy stir fry with broccoli and chicken.

Калории: 184ккал | Жир: 1,63г | Углев: 15,18г | Белк: 27,34г

Diet Cola Chicken

Diet friendly barbeque style chicken breasts.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Daniel McClain Последние Продукты и Упражнения

	Яйцо
	Sweet & Sour Chicken
	General Tso's Spicy Chicken

Просмотреть Диетический Календарь