Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cindy Eggleston
Cindy Eggleston
Присоединился Ноябрь 2007
Публикации
36
Подписки
2
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
Текущий вес
71,7 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
65,8 кг
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
Подписаться
I'm a 51 year old woman, I have three grown sons who live approx. 50 miles from me. I got married to my current husband in 1999 and at that time was 25 pounds lighter than I am now. It didn't help that shortly after that I started peri menopause and gotten out of a career that was very physical. I've been fighting my weight since my youngest son was born (he's 22). Right now I go to Curves for exercise and also a warm water indoor pool to help lesson the effects of fibromyalgia. I started a protein/lower carb diet at the beginning of December and am doing quite well on it. I seriously would like to lose at least 20 pounds before I turn, gulp, 52 in June.
Cindy Eggleston-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Pink63
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
ckboomer
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Cindy Eggleston- Кулинарная Книга
Калории: 171ккал | Жир: 12,09г | Углев: 9,70г | Белк: 7,58г
Cheesy Spicy Cauliflower Bake
A low carb Mac & Cheese alternative that can also be made with broccoli.
Калории: 157ккал | Жир: 7,51г | Углев: 7,20г | Белк: 16,01г
Crustless Broccoli Quiche
A low fat veggie quiche version that still packs in the flavor.
Калории: 172ккал | Жир: 10,70г | Углев: 9,66г | Белк: 11,79г
Parmesan Crusted Zucchini
You won't have to worry about any leftovers with these.
Калории: 328ккал | Жир: 22,58г | Углев: 5,85г | Белк: 24,58г
Cheeseburger Casserole
Delicious eggs, hamburger and cheese in an easy to bake casserole.
Калории: 357ккал | Жир: 8,95г | Углев: 54,46г | Белк: 25,28г
Braciole (Stuffed Meat Rolls)
Broccoli rolled up in thinly sliced beef and simmered in tomato sauce.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Cindy Eggleston Последние Продукты и Упражнения
Double Chocolate Crunch Protein Bar
Deli Ham
Baby Greens Salad
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе
Волейбол
Плавание (Умеренное)
Просмотреть Диетический Календарь