Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BluRaven
BluRaven
Присоединился Январь 2011
Публикации
203
Подписки
1
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
Текущий вес
76,2 кг
Исполнение:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
71,7 кг
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
Подписаться
BluRaven-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
amber goodin
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
BluRaven- Кулинарная Книга
Калории: 172ккал | Жир: 6,75г | Углев: 1,58г | Белк: 24,96г
Slow Cooker Lemon Garlic Chicken
A wonderful fix and forget recipe.
Калории: 227ккал | Жир: 20,25г | Углев: 8,91г | Белк: 6,01г
Parmesan Asparagus
A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.
Калории: 143ккал | Жир: 11,26г | Углев: 4,44г | Белк: 6,65г
Zucchini Hash Browns
Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.
Калории: 93ккал | Жир: 8,74г | Углев: 1,51г | Белк: 2,62г
Bacon and Cheese Stuffed Mushrooms
These delicious stuffed mushrooms are also great refrigerated or reheated.
Калории: 417ккал | Жир: 17,84г | Углев: 2,23г | Белк: 58,73г
Parmesan Crusted Pork Chops
Pork chops with a flavorful parmesan coating.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
BluRaven Последние Продукты и Упражнения
Земляника
Keto Friendly Vanilla Yogurt
Diet Dr Pepper (16 oz)
Стоять
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Сидеть
Просмотреть Диетический Календарь