Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
BlkChereez
Присоединился Январь 2012
Публикации
4
Подписки
0
Подписчики
2
История Веса

Начальный Вес
121,6 кг
Потеряно до сих пор: 0,5 кг

Текущий вес
121,1 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес
73,9 кг
Еще предстоит сделать: 47,2 кг
43..Very low activity besides chasing my grandson around...very happily married (we've BOTH put on 60 -75 lbs)...Really READY to get in my best shape ever. I've had great...no strike that..really GOOD success (maximum weight loss in last 5 years was 55 lbs...My head got big and I slacked off. lol I gained what I lost PLUS 13 lbs. I'm so ready to get off of this rollercoaster and make lifestyle changes for me and for my husband and daughters. I want to be the example to inspire them! I'M COMMITTED.

BlkChereez-Изменение Веса

BlkChereez- Кулинарная Книга

Калории: 166ккал | Жир: 2,77г | Углев: 30,32г | Белк: 6,55г
Ratatouille
A great flavor combination of eggplant and peppers.
Калории: 93ккал | Жир: 3,37г | Углев: 2,30г | Белк: 12,30г
Crockpot Carnitas
Pork roast prepared Mexican style.
Калории: 96ккал | Жир: 7,15г | Углев: 7,62г | Белк: 2,85г
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
Калории: 69ккал | Жир: 5,99г | Углев: 3,71г | Белк: 1,66г
Roasted Asparagus
Seasoned roasted asparagus that's very yummy.
Калории: 417ккал | Жир: 17,84г | Углев: 2,23г | Белк: 58,73г
Parmesan Crusted Pork Chops
Pork chops with a flavorful parmesan coating.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

BlkChereez Последние Продукты и Упражнения


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.