Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Autumn1385
Autumn1385
Присоединился Февраль 2008
Публикации
37
Подписки
3
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
Текущий вес
73,9 кг
Исполнение:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
54,4 кг
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
Подписаться
I'm 23 and just graduated in August. The college lifestyle has added unwanted pounds over the past 4 years and I'm ready to get rid of them! Tips or buddies are welcome at anytime:) None of my friends are on diets so it will help to talk to others on here!
Autumn1385-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
rachelk
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
strawberrylollipop
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
PDhilly
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Autumn1385- Кулинарная Книга
Калории: 196ккал | Жир: 2,82г | Углев: 31,71г | Белк: 11,59г
Cinnamon Oatmeal Pancakes
Excellent oatmeal pancakes make for a smashing breakfast.
Калории: 187ккал | Жир: 3,39г | Углев: 32,11г | Белк: 8,15г
Black Bean and Corn Salad
A high fiber salad that lets you get multiple veggie servings in one meal.
Калории: 132ккал | Жир: 2,08г | Углев: 22,81г | Белк: 6,10г
Oatmeal Muffins
Taste like regular muffins and are yummy.
Калории: 145ккал | Жир: 2,42г | Углев: 25,65г | Белк: 5,61г
Toasted Chickpeas
Chickpeas make for a great, healthy snack without giving up on taste.
Калории: 115ккал | Жир: 0,97г | Углев: 23,01г | Белк: 3,78г
Garbanzo and Rice Salad
A delicious, healthy cold salad with brown rice and garbanzos.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Autumn1385 Последние Продукты и Упражнения
Tempura Shrimp
Singapore Shrimp Rolls
Spicy Tuna Roll
Вождение
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба по Магазинам
Просмотреть Диетический Календарь
