Artenians - Пользователь

Artenians

Присоединился Июль 2018

Публикации

349

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

92,5 кг

Потеряно до сих пор: 10,8 кг

Текущий вес

81,7 кг
Исполнение: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

75 кг

Еще предстоит сделать: 6,7 кг

✨ 25 anos - 1,68 m ✨
Todo dia é um recomeço

✔️ 1ª meta: 85kg
🔲 2ª meta: 80kg

Artenians-Изменение Веса

	Lu_leoninaa
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,9 кг за Неделю

	beth.ghizzo
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	thaisgfrade
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	acarollira
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,8 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 178ккал | Жир: 13,10г | Углев: 2,66г | Белк: 12,50г

Bolinho salgado que pode valer por uma refeição, com baixo nivel de carboidratos.

Калории: 97ккал | Жир: 8,22г | Углев: 3,65г | Белк: 3,89г

A receita é fácil, rápida e a durabilidade é grande,

Калории: 78ккал | Жир: 1,85г | Углев: 11,50г | Белк: 3,41г

Bolinho de arroz cozido.

Калории: 74ккал | Жир: 2,85г | Углев: 3,10г | Белк: 8,34г

Petisco rápido e gostoso.

Калории: 427ккал | Жир: 8,26г | Углев: 26,89г | Белк: 57,61г

Um salgado prático ótimo para pré treino.

	Peito de Frango Desfiado Cozido
	Pão Integral
	Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
	Сидеть
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Учеба