Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artenians
Artenians
Присоединился Июль 2018
Публикации
349
Подписки
73
Подписчики
80
История Веса
Начальный Вес
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
Текущий вес
81,7 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
Подписаться
✨ 25 anos - 1,68 m ✨
Todo dia é um recomeço
✔️ 1ª meta: 85kg
🔲 2ª meta: 80kg
Artenians-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Lu_leoninaa
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
beth.ghizzo
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
thaisgfrade
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
acarollira
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Посмотреть все
Artenians- Кулинарная Книга
Калории: 178ккал | Жир: 13,10г | Углев: 2,66г | Белк: 12,50г
Muffin Salgado
Bolinho salgado que pode valer por uma refeição, com baixo nivel de carboidratos.
Калории: 97ккал | Жир: 8,22г | Углев: 3,65г | Белк: 3,89г
Barrinha de Amendoim e Castanhas
A receita é fácil, rápida e a durabilidade é grande,
Калории: 78ккал | Жир: 1,85г | Углев: 11,50г | Белк: 3,41г
Bolinho de Arroz
Bolinho de arroz cozido.
Калории: 74ккал | Жир: 2,85г | Углев: 3,10г | Белк: 8,34г
Bolovinho
Petisco rápido e gostoso.
Калории: 427ккал | Жир: 8,26г | Углев: 26,89г | Белк: 57,61г
Salgado Maromba
Um salgado prático ótimo para pré treino.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Artenians Последние Продукты и Упражнения
Peito de Frango Desfiado Cozido
Pão Integral
Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
Сидеть
Силовые Тренировки (Умеренные)
Учеба
Просмотреть Диетический Календарь