Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alethea Santiago
Alethea Santiago
Присоединился Май 2017
Публикации
61
Подписки
5
Подписчики
21
История Веса
Начальный Вес
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
Текущий вес
78,5 кг
Исполнение:
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Желанный вес
63 кг
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
Подписаться
Alethea Santiago-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
djanearaujo
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
patriciacarlareis
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
sirsoares
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
giselibp
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
Alethea Santiago- Кулинарная Книга
Калории: 382ккал | Жир: 12,95г | Углев: 55,09г | Белк: 11,19г
Pão de Queijo de Frigideira
Pão de queijo rápido com polvilho.
Калории: 251ккал | Жир: 20,77г | Углев: 2,88г | Белк: 10,95г
Panini Caseiro
Tosta low carb.
Калории: 178ккал | Жир: 13,10г | Углев: 2,66г | Белк: 12,50г
Muffin Salgado
Bolinho salgado que pode valer por uma refeição, com baixo nivel de carboidratos.
Калории: 312ккал | Жир: 23,62г | Углев: 6,72г | Белк: 19,42г
Pão de Indução
Pão low carb.
Калории: 393ккал | Жир: 26,25г | Углев: 6,57г | Белк: 31,81г
Rocambole de Carne Moída
É um rocambole de carne moída, recheado com peito de peru e queijo minas.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Alethea Santiago Последние Продукты и Упражнения
Meu Menu Penne Ao Molho Parisiense
Яйцо (Целое)
Арбуз
Секс
Зумба (Zumba)
Просмотреть Диетический Календарь